The High conflict Couple

Author: Alan E. Fruzzetti Ph. D.
Publisher: ReadHowYouWant.com
ISBN: 9781458746122
Release Date: 2009-12
Genre: Family & Relationships

You hear and read a lot about ways to improve your relationship. But if you've tried these without much success, you're not alone. Many highly reactive couples-pairs that are quick to argue, anger, and blame-need more than just the run-of-the-mill relationship advice to solve their problems in love. When destructive emotions are at the heart of problems in your relationship, no amount of effective communication or intimacy building will fix what ails it. If you're part of a 'high-conflict' couple, you need to get control of your emotions first, to stop making things worse, and only then work on building a better relationship. The High-Conflict Couple adapts the powerful techniques of dialectical behavior therapy (DBT) into skills you can use to tame out-of-control emotions that flare up in your relationship. Using mindfulness and distress tolerance techniques, you'll learn how to deescalate angry situations before they have a chance to explode into destructive fights. Other approaches will help you disclose your fears, longings, and other vulnerabilities to your partner and validate his or her experiences in return. You'll discover ways to manage problems with negotiation, not conflict, and to find true acceptance and closeness with the person you love the most.

The High conflict Couple

Author: Alan E. Fruzzetti
Publisher: New Harbinger Publications Incorporated
ISBN: 157224450X
Release Date: 2006
Genre: Family & Relationships

In this book, a noted expert in the use of dialectical behavior therapy (DBT) in couples' therapy adapts a powerful set of emotion regulation tools into techniques for addressing relationship issues.

Sind Sie hochsensibel

Author: Elaine N. Aron
Publisher: MVG Verlag
ISBN: 9783864153297
Release Date: 2011-10-27
Genre: Self-Help

Intensiver sehen, hören, fühlen – wenn Ihre Empfindungen Sie zu überwältigen drohen Wie nehmen Sie Ihre Welt wahr? Beeinträchtigen Lärm, Gerüche oder Stress Ihr Wohlbefinden? Haben Sie eine reiche Vorstellungskraft und lebendige Träume? Spüren Sie Feinheiten in Ihrer Umgebung auf und können Sie sich auf Ihre Intuition verlassen? Wenn Sie diese Fragen mit "ja" beantworten, dann sind Sie wahrscheinlich hochsensibel und äußerst feinfühlig in der Wahrnehmung äußerer Eindrücke. Hochsensible Menschen stoßen im Alltag jedoch auf viele Schwierigkeiten und werden oft fälschlicherweise als schüchtern stigmatisiert. Elaine N. Aron ist selbst hochsensibel. Einfühlsam und fundiert, basierend auf wissenschaftlichen Untersuchungen und Hunderten von Gesprächen, gibt sie einen umfassenden Einblick in das Phänomen Hochsensibilität. Sie gibt Ratschläge im Umgang mit Hürden im Alltag und erläutert, wie hochsensible Menschen zu einem ganz neuen Selbstbewusstsein finden.

Clinical Handbook of Couple Therapy Fifth Edition

Author: Alan S. Gurman
Publisher: Guilford Publications
ISBN: 9781462513925
Release Date: 2015-05-28
Genre: Psychology

Regarded as the authoritative reference and text, this handbook presents the most effective, widely studied approaches to couple therapy. The distinguished coeditors bring together other leading experts, most of whom developed the approaches they describe. Adhering closely to a uniform structure to facilitate study and comparison, chapters cover the history, theoretical and empirical underpinnings, and techniques of each model. The volume also describes cutting-edge applications for particular relationship contexts (such as blended families, LGBT couples, and separated couples) and clinical problems (such as partner aggression, psychological disorders, and medical issues). New to This Edition *Chapters on interpersonal neurobiology and intercultural relationships. *Chapters on couple therapy for PTSD, functional analytic couple therapy, and the integrative problem-centered metaframeworks approach. *Many new authors.*Extensively revised with the latest theory and research. See also Clinical Casebook of Couple Therapy, edited by Alan S. Gurman, which presents in-depth illustrations of treatment.

Akzeptanz und Commitment Therapie

Author: John T. Blackledge
Publisher: Junfermann Verlag GmbH
ISBN: 9783955710019
Release Date: 2014-03-12
Genre: Psychology

Die Akzeptanz- & Commitment-Therapie, kurz ACT, ist eine moderne Verhaltenstherapie. Im Gegensatz zu eher traditionellen kognitiven Verhaltenstherapien zielt die ACT nicht darauf ab, unerwünschte Gedanken oder Emotionen zu reduzieren oder zu eliminieren. Die Klienten lernen stattdessen, ihre Energie auf ein zufriedenstellendes Leben zu fokussieren, und zwar trotz negativer Gedanken und Empfindungen. Dieses Buch demonstriert übersichtlich und einprägsam, wie das gelingen kann. Wie hat sich die ACT entwickelt? Was sind ihre typischen Kennzeichnen? Und wie grenzt sie sich von anderen Therapien ab? Hier erhalten Sie eine fundierte Einführung. Das Buch ist ein weiterer Band aus der Reihe „Therapeutische Skills kompakt“, in der Theorie und Praxis einzelner Therapieformen fundiert und kurzweilig vorgestellt werden.

Im Alltag Ruhe finden

Author: Jon Kabat-Zinn
Publisher: Knaur MensSana eBook
ISBN: 9783426421734
Release Date: 2013-05-02
Genre: Body, Mind & Spirit

Meditieren kann man im Gehen, im Stehen und im Liegen, zu Hause und unterwegs, beim Treppensteigen und sogar beim Geschirrspülen. Dieser Meditationsklassiker enthält eine Fülle von Übungen, mit denen man einerseits lernt, sich voll zu konzentrieren, andererseits aber auch, richtig abzuschalten. Meditation ist ein einfach umzusetzendes Mittel, den Alltag besser zu bewältigen sowie um ruhiger und gelassener zu werden und gesund zu bleiben.

Das Wunder der Achtsamkeit

Author: Thich Nhat Hanh
Publisher: Theseus Verlag
ISBN: 9783958830967
Release Date: 2016-07-06
Genre: Religion

Das Standardwerk für alle, die wissen wollen, was Meditation wirklich ist und wie man sie in den Alltag integrieren kann. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wichtig Achtsamkeit ist, um den Herausforderungen des Lebens gelassen und entspannt zu begegnen. Die 32 Übungen, die er entwickelt hat, helfen, das Wunder der Achtsamkeit in jedem Moment unseres Lebens zu erfahren.

The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Bipolar Disorder

Author: Sheri Van Dijk
Publisher: New Harbinger Publications
ISBN: 9781572246287
Release Date: 2009
Genre: Psychology

Dialectical behavior therapy (DBT) has proven to be the most effective treatment for the mood swings and impulsive behavior symptomatic of bipolar disorder. This workbook presents a complete program for those suffering from this illness.

The Couples Psychotherapy Treatment Planner with DSM 5 Updates

Author: K. Daniel O'Leary
Publisher: John Wiley & Sons
ISBN: 9781119064176
Release Date: 2015-01-07
Genre: Psychology

This timesaving resource features: Treatment plan components for 35 behaviorally based presenting problems Over 1,000 prewritten treatment goals, objectives, and interventions—plus space to record your own treatment plan options A step-by-step guide to writing treatment plans that meet the requirements of most accrediting bodies, insurance companies, and third-party payors Includes new Evidence-Based Practice Interventions as required by many public funding sources and private insurers PracticePlanners® THE BESTSELLING TREATMENT PLANNING SYSTEM FOR MENTAL HEALTH PROFESSIONALS The Couples Psychotherapy Treatment Planner, Second Edition provides all the elements necessary to quickly and easily develop formal treatment plans that satisfy the demands of HMOs, managed care companies, third-party payors, and state and federal agencies. New edition features empirically supported, evidence-based treatment interventions New chapters on Internet sexual use, retirement, and parenthood strain Organized around 35 behaviorally based presenting problems including jealousy, midlife crisis, parenting conflicts, and sexual dysfunction Over 1,000 prewritten treatment goals, objectives, and interventions—plus space to record your own treatment plan options Easy-to-use reference format helps locate treatment plan components by behavioral problem Designed to correspond with The Couples Psychotherapy Progress Notes Planner, Second Edition and Couples Therapy Homework Planner, Second Edition Includes a sample treatment plan that conforms to the requirements of most third-party payors and accrediting agencies including CARF, The Joint Commission (TJC), COA, and the NCQA Additional resources in the PracticePlanners® series: Progress Notes Planners contain complete, prewritten progress notes for each presenting problem in the companion Treatment Planners. Homework Planners feature behaviorally based, ready-to-use assignments to speed treatment and keep clients engaged between sessions. For more information on our PracticePlanners®, including our full line of Treatment Planners, visit us on the Web at: www.wiley.com/practiceplanners

Alle Menschen sind gleich erfolgreiche nicht

Author: Amy Chua
Publisher: Campus Verlag
ISBN: 9783593501178
Release Date: 2014-03-01
Genre: Political Science

Warum sind Einwanderer aus China und dem Iran Gewinnertypen und die aus anderen Nationen oft nicht? »Tigermutter« Amy Chua und ihr Mann Jed Rubenfeld haben eine überraschende Antwort. Erfolg hat, wer drei Dinge mit auf den Weg bekommt: das Gefühl kollektiver Überlegenheit, gepaart mit einer tiefen Unsicherheit gegenüber der neuen Gesellschaft und nicht zuletzt einer guten Portion Selbstdisziplin. Das Gute: Das Erfolgsprinzip ist kulturell geprägt, aber dennoch übertragbar und kann uns auch hierzulande eine Lehre sein. Vorausgesetzt, wir haben den nötigen Biss!

Wunder die wir teilen

Author: Sara Barnard
Publisher: S. Fischer Verlag
ISBN: 9783733602673
Release Date: 2016-08-25
Genre: Juvenile Fiction

Über das Wunder der Freundschaft: Caddy und ihre beste Freundin Rosie sind unzertrennlich. Dann taucht Suzanne auf, faszinierend und voller Geheimnisse. Caddy, die sehr behütet aufgewachsen ist, himmelt sie an. Mit ihr zieht sie nachts um die Häuser und probiert alles aus, was sie sich vorher nicht getraut hat. Für Rosie ist in ihrem Leben kein Platz mehr. Suzannes Einfälle werden immer waghalsiger. Es dauert eine Weile, bis Caddy begreift, dass Suzanne professionelle Hilfe braucht ... Berührend echt und ganz nah dran erzählt Sara Barnard von Freundschaft in all ihren Facetten und lässt Caddy, Rosie und Suzanne zu Freundinnen fürs Leben werden– nicht nur füreinander, sondern auch für die Leser.

Ich will doch blo sterben Papa

Author: Michael Schofield
Publisher: Kösel-Verlag
ISBN: 9783641125752
Release Date: 2014-03-31
Genre: Biography & Autobiography

Jani ist erst vier Jahre alt, da befürchten Michael und Susan Schofield bei ihrer Tochter schizophrene Halluzinationen. Die damit konfrontierten Ärzte wiegeln ab, bei einem so kleinen Kind sei so etwas unvorstellbar. Doch der Verdacht bestätigt sich: Bei dem inzwischen sechsjährigen Mädchen wird Schizophrenie diagnostiziert. Jani lebt in einer Welt aus Halluzinationen und gewalttätigen Vorstellungen mit Hunderten imaginärer innerer „Freunde“. Eine Ratte flüstert ihr ein, ihren Bruder zu misshandeln, eine Katze sagt ihr, sie solle sich selbst töten, eine Stimme in ihr drängt sie dazu, aus dem Fenster zu springen. Und mittendrin in diesem Chaos aus nicht enden wollenden Wahnvorstellungen und Wutanfällen: Janis Eltern, die alles daransetzen, das Leben ihrer beiden Kinder zu schützen, während die Familie auseinanderzubrechen droht. Diese packende Geschichte ist dramatisch und Mut machend zugleich. Sie lässt hoffen, dass die bedingungslose elterliche Liebe Jani künftig ein halbwegs lebenswertes Leben ermöglichen wird. Eine Familie am Abgrund Der bedingungslose Kampf eines Vaters um seine schizophrene Tochter Eine wahre Geschichte: fesselnd, erschütternd, faszinierend Der New York Times-Bestseller endlich auf Deutsch