The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy Revised and Expanded

Author: Valerie Ann Worwood
Publisher: New World Library
ISBN: 9781608684267
Release Date: 2016-10-15
Genre: Health & Fitness

Completely updated, the best book on the topic available anywhere has just gotten better! A necessary resource for anyone interested in alternative approaches to healing and lifestyle, this new edition contains more than 800 easy-to-follow recipes for essential oil treatments. No one has provided more thorough and accurate guidance to the home practitioner or professional aromatherapist than Valerie Ann Worwood. In her clear and positive voice, Worwood provides tools to address a huge variety of health issues, including specific advice for children, women, men, and seniors. Other sections cover self-defense against microbes and contaminants, emotional challenges, care for the home and workplace, and applications for athletes, dancers, travelers, cooks, gardeners, and animal lovers. Worwood also offers us her expertise in the use of essential oils in beauty and spa treatments, plus profiles of 125 essential oils, 37 carrier oils, and more. Since the publication of the first edition of this book 25 years ago, the positive impact of essential oil use has become increasingly recognized, as scientific researchers throughout the world have explored essential oils and their constituents for their unique properties and uses.

Leitfaden Akupunktur

Author: Claudia Focks
Publisher: "Elsevier,Urban&FischerVerlag"
ISBN: 9783437591488
Release Date: 2014-04-24
Genre: Medical

In Wort und Bild erhalten Sie alle wichtigen, klinisch relevanten Informationen zu Punktsuche und –anwendung. Schritt für Schritt wird er über die Oberflächenanatomie zur korrekten Punktlokalisation geleitet. 361 Leitbahnpunkte und 67 Extrapunkte Alle Punkte didaktisch übersichtlich auf einer Seite dargestellt Anatomische Übersichtsabbildungen aller wichtigen Punkte Leitbahnpunkte in Relation zueinander durch Hervorhebung regionaler Aspekte Darstellung von Stimulationstechniken zur vertiefenden Behandlung Die neue 2. Auflage wurde vollständig korrigiert, ist durchgehend farbig und enthält zahlreiche neue Abbildungen. Außerdem haben Sie Zugriff auf den interaktiven Punktetrainer Körperakupunktur mit Lernprogramm für alle Akupunkturpunkte Audiofunktion zum Lernen der chinesischen Aussprache Integrierte Lernziele-Erfolgskontrolle zum Überprüfen des Wissens

Medical Food

Author: Anthony William
Publisher: Arkana
ISBN: 9783641212018
Release Date: 2017-06-13
Genre: Cooking

Warum Obst und Gemüse als Heilmittel potenter sind als jedes Medikament. Anthony William hat mit seinen medialen medizinischen Fähigkeiten Tausenden Menschen geholfen ihre fehl-diagnostizierten oder falsch behandelten Krankheiten zu heilen. In seinem zweiten Buch entschlüsselt er die verborgenen Heilkräfte unserer Nahrungsmittel. Im Zentrum stehen die »heiligen Vier«: Obst, Gemüse, Kräuter/Gewürze und wild wachsende essbare Pflanzen. William beschreibt präzise und ausführlich, welche heilsamen Qualitäten jedes einzelne Nahrungsmittel uns schenkt und bei welchen Beschwerden und Krankheiten es wirksam ist. Außerdem offenbart er spannendes Hintergrundwissen zu Themen wie Heißhunger, Stress oder die Schlüsselrolle, die Obst bei der Fruchtbarkeit spielt. Demgegenüber entlarvt er die »ungünstigen Vier«: jene Faktoren, die uns schaden und dafür sorgen, dass wir krank werden. Eindringlich und überzeugend erweckt Anthony William unsere Nahrungsmittel wieder zu dem, was sie im Grunde schon immer waren: Leben spendende Heilmittel – unsere wirksamste Medizin. Mit zahlreichen Rezepten und Zubereitungsempfehlungen.

Das Geheimnis von Shambhala

Author: James Redfield
Publisher: Ullstein eBooks
ISBN: 9783843708197
Release Date: 2014-02-01
Genre: Body, Mind & Spirit

Die spannende Fortsetzung von Redfields großem Kultbuch der Jahrtausenwende! In einem verborgenen Tal des Himalaja soll sich das mythische Reich Shambhala verbergen. Dort werden die höchsten spirituellen Geheimnisse der Menschheit gehütet, bis wir bereit sind für den Sprung auf eine neue Ebene der Existenz... Wieder einmal nimmt Redfields namenloser Protagonist die Leser mit auf eine abenteuerliche Entdeckungsreise, die auch ins eigene Innere führt. Verfolgt vom chinesischen Geheimdienst, gelingt es ihm immer wieder, in den Bergen Tibets Freunde und Helfer für seine Suche zu finden. Bis er erkennen muss, dass Shambhala nur zu finden ist, wenn er sein eigenes Bewusstsein verändert. Und mit dem Geheimnis Shambhalas enthüllt sich ihm schließlich auch seine eigene spirituelle Aufgabe in der Welt.

Gelassenheit

Author: Wilhelm Schmid
Publisher: Suhrkamp Verlag
ISBN: 9783458737544
Release Date: 2014-03-24
Genre: Self-Help

Gelassenheit ist in jeder Lebensphase ein Gewinn, insbesondere aber beim Älterwerden. Dieses Buch zeigt in zehn Schritten den Weg zu ihr auf. Es scheint an ihr zu fehlen: Die fortschreitende Moderne wühlt die Menschen dermaßen auf und wirbelt ihr Leben so sehr durcheinander, dass die Sehnsucht nach Gelassenheit wächst. Sie war ein großer Begriff seit der Antike. In der Moderne aber geriet sie in Vergessenheit. Sie wurde zum Opfer des modernen Aktivismus, des wissenschaftlich-technischen Optimismus. Die Zurückhaltung, die sie verkörperte, galt nicht als Tugend. Eine bestimmte Lebenszeit schien lange wie geschaffen für die Gelassenheit: Das Älterwerden. Aber auch daraus ist eine stürmische Zeit geworden, die Gelassenheit will nicht mehr so ohne Weiteres gelingen. Wie ist sie wiederzugewinnen? Kann die älter werdende Gesellschaft eine gelassenere sein? Der Berliner Lebenskunstphilosoph und Bestsellerautor (Glück) präsentiert ein Buch, in dem es ihm darum geht, Gelassenheit nicht einfach nur zu proklamieren, sondern lebenspraktisch zu zeigen, wie sie erreicht werden kann. Ein Buch für die Zeit, in der Gelassenheit zur begehrten Ressource wird, sowohl für den Einzelnen wie auch für die Gesellschaft.

Vermessung der Ewigkeit

Author: Eben Alexander
Publisher: Ansata
ISBN: 9783641157692
Release Date: 2015-05-11
Genre: Body, Mind & Spirit

Neue Antworten auf die großen Fragen des Lebens Die Nahtoderfahrung, von der Dr. Eben Alexander in seinem SPIEGEL-Bestseller Blick in die Ewigkeit berichtete, berührte Millionen von Menschen weltweit. Für den Neurochirurgen war sie der Anlass für eine weitaus umfassendere Erforschung dessen, was nach dem Tod geschieht: In seinem neuen Buch setzt er sein eigenes Nahtoderlebnis in Beziehung zu modernsten Wissenschaften, zu spirituellen und philosophischen Weisheitslehren sowie Aufsehen erregenden Erfahrungsberichten anderer Menschen. In Form von sieben fundamentalen Erkenntnissen über das Leben nach dem Tod lädt er zu einer spannenden Reise auf die »andere Seite« ein und führt vor Augen: Unser jetziges Leben ist nur ein kleines Kapitel in einer viel größeren Geschichte – der spirituellen Entwicklung des Universums. Und unsere unsterbliche Seele ist jederzeit Teil dieser Entwicklung ...

Die Wolfsfrau

Author: Clarissa Pinkola Estés
Publisher:
ISBN: 3453132262
Release Date: 1997
Genre: Archetype (Psychology)

Die Analyse von Mythen und Märchen aus verschiedenen Kulturkriesen durch die Psychoanalytikerin fördert Wesenszüge zu Tage, die Frauen zivilisationsbedingt eingebüsst haben.

Immer montags beste Freunde

Author: Laura Schroff
Publisher: Diana Verlag
ISBN: 9783641166601
Release Date: 2015-10-05
Genre: Biography & Autobiography

Eine Frau, die alles hat. Ein Junge, dem alles fehlt. Eine untrennbare Freundschaft. Laura ist eine erfolgreiche Verkaufsleiterin, die an einem normalen Montag durch die Straßen von New York hetzt. Sie hat keine Zeit, achtet kaum auf ihre Mitmenschen – auch nicht auf den kleinen Jungen, der sie um Kleingeld anbettelt. Sie ist schon an der nächsten Straßenecke, als sie plötzlich stehen bleibt – und umkehrt. Sie kauft dem hungrigen Maurice etwas zu essen und erfährt von seinem Leben. Von dem Tag an treffen sich Maurice und Laura jede Woche über Jahre hinweg, immer montags. Dies ist die Geschichte ihrer einzigartigen Freundschaft – die bis heute anhält.

Mudras

Author: Gertrud Hirschi
Publisher: Goldmann Verlag
ISBN: 9783641011406
Release Date: 2009-01-26
Genre: Health & Fitness

Dieser Mudra-Band von Gertrud Hirschi stellt eine Reihe von Mudras vor, die speziell die Bedürfnisse des modernen Menschen im Alltag ansprechen. Für Beziehungsprobleme gibt es beispielsweise die "Loslass-Mudra". Die "Be-cool-Mudra" baut hemmende Ängste ab, die "Schutz-Mudra" unterstützt bei Mobbing und Problemen am Arbeitsplatz, die "Auftritts-Mudra" stärkt die Selbstsicherheit, und die "Gedächtnis-Mudra" stärkt das Erinnerungsvermögen.

Das weise Herz

Author: Jack Kornfield
Publisher: Arkana
ISBN: 9783641160562
Release Date: 2014-12-16
Genre: Body, Mind & Spirit

Das neue große Buch des Erfolgsautors und berühmten buddhistischen Lehrers Schlägt man ein grundlegendes Buch über den Buddhismus auf, erwartet man als Erstes den Hinweis auf das allem Leben zugrunde liegende Leiden. Nicht so bei Jack Kornfield. Im Ursprung, schreibt er, liegt die Würde, die unser tiefstes Wesen ausmacht. Sie entstammt unserer Verbundenheit mit allem Lebendigen, die die Wurzel jedes wahrhaftigen Mitgefühls ist. Seine Vision des Buddhismus offenbart ein absolut positives und ermutigendes Menschenbild. Kornfield versteht den Buddhismus als großartiges psychologisches Konzept und nicht als ab- und ausgrenzende Religion. „Das weise Herz“ ist ein machtvolles Buch der Heilung und zugleich eine Laudatio auf Buddha als den größten Heiler. Es widerlegt überzeugend die Auffassung, dass über den 2500 Jahre alten Buddhismus nichts wirklich Neues und Aufregendes mehr geschrieben werden kann. „Das weise Herz“ ist Kornfields Meisterwerk und dürfte bald nach seinem Erscheinen einen Platz unter den zeitlosen Klassikern des Genres behaupten. • Jack Kornfield gehört mit dem Dalai Lama und Thich Nhat Hanh zu den ganz großen buddhistischen Lehrern • Erstmalige Darstellung des Buddhismus als eines großartigen Systems positiver Psychologie

Fragetechnik schnell trainiert

Author: Vera F. Birkenbihl
Publisher: MVG Verlag
ISBN: 9783864152467
Release Date: 2005-01-28
Genre: House & Home

Die Autorin hat dieses Buch als praktisches Trainingsprogramm konzipiert. Spiele und Übungen ermöglichen es dem Leser, die Fragetechnik aktiv zu trainieren. Der kurze theoretische Teil verdeutlicht Hintergründe und Ziele des Trainingsprogramms.